Статьи
Как победить стресс
Стресс, стресс, стресс
Мы слышим и произносим слово «стресс» так много и так часто, что истинное его значение постепенно утратилось и к сожалению далеко не все относятся к проблеме стресса серьезно. А ведь на самом деле в нем таится огромная опасность как для здоровья физического, так и для здоровья психического, а следовательно и для жизни человека в целом. Здоровье, по определению Всемирной организации здравоохранения — не что иное, как состояние полного физического, психического и социального благополучия. Так какой же будет наша жизнь, успешной гармоничной, радостной? Или…?
Здоровье сберегающие технологии. «Как сохранить здоровье наших детей?»
Факты – упрямая вещь…
Специалисты отмечают неутешительную статистику: состояние здоровья населения в целом и учащихся средних школ в частности, ухудшается. Лишь 10% выпускников могут считаться здоровыми. По данным Министерства Здравоохранения, у подростков 15-17 лет в 95 случаев из 100 зарегистрированы различные заболевания. Поэтому здоровье детей отнесено к приоритетным направлениям социальной политики в области образования и решение этой проблемы требует совместных усилий специалистов разных направлений – психологов, врачей, учителей.
Метод РЕТРИ
Что такое метод Ретри?
Среди многообразия психокоррекционных направлений существует набор отдельных методик, которые могут выполняться людьми самостоятельно и за счет внутренних ресурсов. Это различные дыхательно-медитативные практики, телесный самоанализ, аутотренинг, телесно-психологическая мобилизация подсознательных резервов (метод Ретри, автор Сандимирский М.Е.).
К вопросу о левшах
В последнее время проблема леворукости стала довольно частой темой различных публикаций и телепередач, но к сожалению профессиональный разговор о многих особенностях этого явления так и остается «за кадром». Ведь важно знать, с какими трудностями сталкиваются дети-левши и их родители? Как преодолеть эти трудности? А для того, чтобы ответить на эти вопросы необходимо понять, что же такое феномен левшества вообще. Существует ли специфика в работе мозга левшей? Каковы механизмы возникновения особенностей развития детей-левшей? Как установить наличие этого феномена у человека?
